【ジェットボイル クイックレシピ 山ごはん】
人気の『ジェットボイル® クイックレシピ』シリーズに
登山の食事に特化した1冊が登場! 軽くて常温でも日持ちする、
登山に持って行きやすい材料で作る55品を収録。
バテないために必要なカロリーの計算方法や、登山に必要な栄養素の知識、
そして朝・昼・夕の献立の組み立て方のヒントを解説したページもあり、
実際の登山にすぐに役立つ実践的な1冊です。
ジェットボイル クイックレシピ 山ごはん (mont‐bell BOOKS)
人気の『ジェットボイル® クイックレシピ』シリーズに
登山の食事に特化した1冊が登場! 軽くて常温でも日持ちする、
登山に持って行きやすい材料で作る55品を収録。
バテないために必要なカロリーの計算方法や、登山に必要な栄養素の知識、
そして朝・昼・夕の献立の組み立て方のヒントを解説したページもあり、
実際の登山にすぐに役立つ実践的な1冊です。
ジェットボイル クイックレシピ 山ごはん (mont‐bell BOOKS)